Adems, este formato es perfecto para usar toda la familia. Aqu mis favoritas.

Elegir la crema solar antes del verano es una de las tareas ms complicadas por la amplia oferta que hay. Yo lo tengo claro: para el cuerpo soy fan de los sprays y brumas solares que te simplifican la protecccin solar al mximo.

A la hora de elegir el formato de protector corporal, no lo dudo: el ms prctico y cmodo es el spray solar. Incluso para las pieles sensibles, es un producto ideal si adems eres perezosa y no te gustan las cremas, porque se aplica sin tocar la piel.

Y, a ser posible, lo elijo con SPF 30 o 50, ya que no existe mucha diferencia entre ambas. Me lo dijo Mercedes Abarquero, responsable de formacin de Vichy: “el SPF no mide el tiempo de exposicin sino cunto filtra de radiacin UVB. Podemos calcular que un SPF 30 es capaz de filtrar el 96,6% de la radiacin y, en el caso del SPF 50, es del 98 %. Por lo que no existe una diferencia muy importante entre ambos. Si el fotoprotector lo aplicamos adecuadamente, es decir, de forma generosa (2 mg/cm2), reaplicamos cada 2 horas y siempre despus de cada bao o cuando friccionemos la piel, podemos estar muy bien protegidos con un SPF 30″.

Las brumas solares contienen sustancias que proporcionan una proteccin contra el espectro ultravioleta (UVA/UVB), amplia y fotoestable, por ello si se aplican bien son eficaces y seguras pues estn testados dermatolgicamente. Por sus caractersticas es un producto ideal para reaplicacin.

El ltimo Congreso de Dermatologa Americana recomend que los protectores solares incluyeran antioxidantes, ya que son “importantes para bloquear el dao oxidativo provocado por los radicales libres y las especies reactivas de oxgeno inducidas, fundamentalmente, por la radiacin UV, as como por la luz visible e infrarrojo (asociados a la aparicin de manchas y a signos de envejecimiento cutneo). La presencia de antioxidantes en los fotoprotectores tpicos incrementa en un 17% la reduccin de especies reactivas de oxgeno. Fjate que en la composicin incluya, por ejemplo, Fernblock, vitamina C, vitamina E, extracto de t verde, etc…” (Dra. Mayte Truchuelo, dermatloga en Clnica Grupo Pedro Jan y Hospital Vithas Nuestra Seora de Amrica de Madrid).

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